Activitat Física i Salut

Fitter activa els majors de 65 anys

Amb el company Gerard Garcia Planagumà (col. 66786) al capdavant, Fitter és membre del COPLEFC Empresa des del novembre passat.

Llegir »

gener 13, 2025

Els parcs urbans de salut, una bona eina

En aquest article, la doctora en Ciències de l’Activitat Física i l’Esport Araceli González Lafont (col. 4355 i delegada del

Llegir »

octubre 28, 2024

Sara Carmona, ‘influencer’ amb coneixement científic

Sara Carmona Hernando (col. 13955), ambaixadora de marques com Nike, Trek, Polar, Finisher i Uniqlo, lamenta que el coneixement dels

Llegir »

juliol 9, 2024

Activitat física i millora de la salut

Marina Patricia De Luca (col. 52693), doctora en Tecnologia Educativa per la Universitat Rovira i Virgili i llicenciada en Ciències

Llegir »

juny 6, 2024

“Un jugador enfadat o estressat no pot brillar”

Irene Pellicer Royo (col. 10073) va entrar en contacte amb l’esport a través de la gimnàstica rítmica, una de les

Llegir »

febrer 15, 2024

Les lesions en noies joves esportistes a Catalunya

Un 41% de les noies catalanes que practiquen esports d’equip pateix alguna lesió que requereix atenció mèdica durant la temporada.

Llegir »

maig 15, 2023

“L’esport fomenta factors de protecció com l’autoestima”

L’activitat física com a forma d’inclusió de persones en situació vulnerable. Aquest ha estat un dels vessants de l’esport clau

Llegir »

febrer 21, 2023

“Qualsevol activitat física és bona per a la salut”

Entrevista a la Dra. Anna Puig Ribera, col·legiada 8989. La Dra. Anna Puig Ribera té a les espatlles una llarga

Llegir »

gener 26, 2023

Activitat física i trastorns mentals

L’activitat física com a eina per a la millora del benestar de les persones que es troben ingressades per trastorns

Llegir »

gener 16, 2023

I tu, ja saps amb qui t’entrenes?

Els professionals de l’activitat física i l’esport programen, dirigeixen i executen programes d’educació física, exercici físic i activitat fisicoesportiva en

Llegir »

novembre 2, 2022

“M’has canviat la vida”

Fa més de deu anys que treballo en el món de l’exercici físic de la salut i en alt rendiment

Llegir »

agost 3, 2021

L’harmonia és la clau de la felicitat

“Compartir de tant en tant la visió del Perfeccionament Global (PG) amb els professionals del nostre món enriqueix enormement aquesta

Llegir »

març 1, 2021

L’activitat física afavoreix la salut mental

L’activitat física afavoreix la salut mental de les persones adultes i sembla una bona estratègia per combatre els efectes psicològics

Llegir »

febrer 22, 2021

Som cos

És important recalcar que la fisioteràpia, l’osteopatia i les ciències de l’activitat física i l’esport és complementen perfectament.

Llegir »

desembre 21, 2020

CAFiE i neurorehabilitació

Vaig estudiar Ciències de l’Activitat Física i de l’Esport a l’INEFC de Barcelona. En començar volia dedicar-me a l’educació, però

Llegir »

setembre 10, 2020

10 amenaces per a la salut

Des de l’any 2009 la Universitat Politècnica de Catalunya, la Universitat de Barcelona i la Universitat Autònoma de Barcelona organitzen

Llegir »

juliol 27, 2020

La CCCC, en forma

Arran del confinament obligat per la COVID-19, la Coordinadora de Colles Castelleres de Catalunya (CCCC) es va plantejar que s’havien

Llegir »

juliol 10, 2020

El Programa EUPAP s’implementa a Catalunya

El Programa EUPAP (A European Model for Physical Activity Prescription) té com a finalitat implementar un model de prescripció i

Llegir »

maig 11, 2020

Informació tècnica sobre els vídeos ‘Tens 15 minuts per a tu?’

El Departament de Salut va suggerir que des del Projecte EUPAP-Cat es poguessin difondre exercicis saludables per a la gent

Llegir »

març 20, 2020

Laura Garcia, solidària amb les dones gironines

COL·LEGIADA 13823 Laura Garcia és l’ànima o la gran emprenedora de la Cursa de la Dona de Girona, una cita

Llegir »

desembre 30, 2019

Marxa nòrdica

Marxa nòrdica. Manual pràctic Autora: Cristina Borràs (col. 61344) Pàgines: 96 Lloc i data d’edició: Valls, octubre del 2019 Editorial:

Llegir »

novembre 5, 2019

Podologia i esport, disciplines complementàries

Llegir »

novembre 4, 2019

Instrument per identificar les lesions musculoesquelètiques

Fins ara no hi havia cap estudi que ajudés a identificar les lesions més rellevants que cal tenir en compte

Llegir »

agost 12, 2019

I Congrés Internacional de Reeducació Funcional Esportiva CERS-INEFC

La reeducació funcional esportiva (RFE) és un procés que recull i organitza totes les etapes per les quals passa un

Llegir »

juliol 8, 2019

Congrés Salut i Esport a Amposta

Els dies 12, 13 i 14 d’abril de 2019 es va dur a terme a Amposta la primera edició del

Llegir »

juliol 3, 2019

Som com naixem

La nostra forma de néixer incideix en la nostra salut i el nostre desenvolupament psicològic i motriu Biològicament, l’ésser humà

Llegir »

juny 4, 2019

Apoderament a la feina i rendiment laboral

S’ha demostrat que un bon compromís dels empleats emocionalment connectats amb la seva organització en comporta un millor assoliment de

Llegir »

juny 3, 2019

Tu pots! Esport i activitat física sense excuses

L’esport i l’activitat física milloren la salut cardiovascular, la resistència muscular i la força, incrementen el rendiment intel·lectual i l’autoestima,

Llegir »

maig 20, 2019