En els darrers anys, el concepte de benestar ha evolucionat cap a un enfocament holístic on la conciliació entre la vida personal, l’activitat física i la convivència amb les mascotes ocupa un lloc central. Catalunya no és aliena a aquesta transformació global: l’obertura de centres a Barcelona o la creixent adaptació d’espais ja existents anteriorment confirmen que entrenar al costat d’animals de companyia ja no és una anècdota, sinó una tendència consolidada en el sector del fitness urbà.
Aquest fenomen troba la seva justificació internacional en experiències d’èxit als Estats Units i al Regne Unit, on modalitats com el Doga (ioga caní) o les passejades i circuits d’entrenament funcional compartit fa anys que demostren la seva capacitat per millorar la salut física i emocional tant dels tutors com dels animals.
Avantatges fisiològics i de salut integral
Des d’una perspectiva de salut i rendiment, la presència d’animals de companyia durant la pràctica d’activitat física aporta beneficis documentats:
- Reducció de l’estrès: la convivència amb animals durant l’exercici estimula l’alliberament d’oxitocina i redueix els nivells de cortisol. La presència serena d’un gos en repòs afavoreix un estat de relaxació més profund durant les fases de tornada a la calma o estiraments.
- Adherència a l’activitat física: un dels principals obstacles per a la pràctica regular d’exercici és la falta de temps o el sentiment de culpa associat a deixar la mascota sola a casa després de la jornada laboral. Permetre l’accés dels animals als centres elimina aquesta barretera i augmenta la fidelització de l’usuari.
- Millora del clima social a la sala: la presència d’animals trenca la fredor d’alguns entorns de fitness, fomentant la interacció entre els usuaris i creant comunitats més cohesionades.
Què suposa aquest canvi per als educadors físics esportius?
Per als Educadors Físics Esportius (EFE) i professionals de la gestió esportiva, l’arribada del fitness pet friendly representa un repte d’innovació professional en diversos àmbits:
- Gestió d’espais i seguretat: cal establir protocols clars de seguretat, higiene i aforament. Els professionals han de planificar les sessions adaptant les disciplines (principalment activitats de cos-ment, barre, pilates o sessions a l’aire lliure) i evitant dinàmiques de risc amb pesos lliures o màquines complexes prop dels animals.
- Diversificació de serveis: Aquesta tendència obre la porta a noves línies de serveis especialitzats, des de sessions adaptades fins a esdeveniments de networking actiu o col·laboracions amb educadors canins per optimitzar la convivència a la sala.
- Competència professional: el rigor metodològic de l’EFE és clau per garantir que el focus principal continuï sent la correcta execució tècnica i la salut de l’esportista, integrant l’animal de forma harmònica i sense distreure els objectius de l’entrenament.
El respecte a l’usuari no pet-friendly: convivència i lliure elecció
Un aspecte essencial en la gestió d’aquesta tendència és garantir el confort dels usuaris que no tenen mascota, que pateixen al·lèrgies o fòbies, o que simplement prefereixen entrenar en entorns lliures d’animals. L’expansió del model pet friendly no ha de suposar una imposició, sinó una opció de convivència respectuosa.
Els centres i els EFE haurien de definir clarament les franges horàries o zones delimitades per a la presència d’animals, mantenint espais pet-free per assegurar la comoditat i la tranquil·litat de tot el col·lectiu d’usuaris. La clau de l’èxit d’aquest model rau en la convivència harmònica, la transparència en la informació i el respecte per les preferències de cada esportista.
En conclusió, la tendència pet friendly a Catalunya no és només una moda d’estil de vida, sinó una oportunitat per humanitzar els espais d’entrenament i ampliar l’abast dels serveis d’activitat física, sempre que es combini amb la màxima empatia cap a tots els perfils d’usuaris.
Article redactat per Docusport.cat
