El Col·legi de Professionals de l’Activitat Física i de l’Esport de Catalunya (COPLEFC) ha reconegut, un any més, l’excel·lència acadèmica i la recerca de les noves promocions de graduats i graduades en Ciències de l’Activitat Física i l’Esport (CAFiE). Els Premis als millors Treballs de Final de Grau (TFG) del curs 2024-2025 es van lliurar en un acte institucional el passat 30 de juny de 2026 a la seu de l’INEFC de Barcelona.
Aquests guardons posen en relleu la qualitat de la recerca universitària a Catalunya i la seva transferència pràctica en àmbits tan diversos com el rendiment esportiu, la salut, la gestió o l’educació física inclusiva. A continuació, repassem quins van ser els treballs premiats en aquesta edició, els seus autors i les principals conclusions de les seves investigacions.
Rendiment, salut i noves metodologies d’entrenament
L’optimització del rendiment i la innovació en els protocols d’entrenament continuen sent un pilar fonamental en la recerca de CAFiE. En l’àmbit del basquetbol, Martí Aisa Puiggardeu (col. 71623) va ser guardonat pel seu estudi Efecte de l’isomètric màxim en el salt vertical de jugadors de bàsquet: Estudi quasi-experimental. La seva investigació va demostrar que l’aplicació d’un esquat isomètric màxim amb format PIMA a alta intensitat i baix volum, combinat amb un treball complementari i pliomètric posterior durant 5 setmanes, és altament efectiu per millorar l’alçada del salt vertical. Podeu conèixer millor el contingut del TFM en aquest vídeo.
Per la seva banda, en l’àmbit dels esports de resistència, Xavier Frigola Sánchez (col. 71589) va analitzar els Efectes d’un protocol respiratori en la recuperació entre esforços d’alta intensitat en ciclistes de muntanya. A través d’un protocol experimental aplicat a ciclistes de modalitat XCO, el seu TFG va concloure que una respiració pautada durant els breus períodes de recuperació passiva millora significativament la capacitat de repetir potència, redueix l’índex de fatiga i millora la saturació d’oxigen (SaO2) en esforços intermitents d’alta intensitat. Podeu conèixer millor el contingut del TFM en aquest vídeo.
Innovació didàctica i inclusió a l’Educació Física
L’etapa escolar i l’educació física van ser l’objectiu d’altres recerques premiades, enfocades a millorar la motivació i l’aprenentatge de l’alumnat. Pau Jambou Congost (col. 72711) va desenvolupar el TFG titulat Comparació entre la intervenció tradicional i la intervenció gamificada en un alumne amb TDAH dins d’una sessió d’educació física a l’ESO. Mitjançant un estudi pràctic, Jambou va demostrar que les metodologies ludificades actuen com una eina inclusiva de gran valor pedagògic, ja que promouen una major implicació, milloren l’atenció sostinguda i generen una percepció molt més positiva en alumnes amb Trastorn per Dèficit d’Atenció amb Hiperactivitat. Podeu conèixer millor el contingut del TFM en aquest vídeo.
D’altra banda, Núria Labòria Casanova (col. 71629) va aportar evidència científica sobre les estratègies d’ensenyament-aprenentatge a Comparació dels efectes de tres metodologies d’ensenyament en l’aprenentatge dels malabars. L’estudi va avaluar l’eficàcia de l’aprenentatge cooperatiu, la instrucció directa i l’autoaprenentatge en alumnes de 3r d’ESO. Tot i que la instrucció directa va mostrar un augment percentual lleugerament superior en el rendiment motriu, totes tres metodologies van registrar millores molt significatives, concloent que qualsevol d’aquestes estratègies és eficaç si s’adapta correctament al perfil de l’alumnat. Podeu conèixer millor el contingut del TFM en aquest vídeo.
Evolució de la condició física i salut adolescent
L’anàlisi de la salut en les etapes de l’adolescència ha sumat una recerca de gran valor històric i social. Sofía López Hernández (col. 71594) va rebre el reconeixement pel seu TFG Evolució de la condició física en estudiants de 4t de l’ESO: comparació intergeneracional entre 1992-2000 i 2017-2024. Mitjançant un estudi observacional transversal repetit, va comparar els resultats de la Generació Millennial i la Generació Z. Les seves conclusions van reflectir una millora significativa de la Generació Z en proves de velocitat i agilitat, però van evidenciar una pèrdua notable de capacitat en proves de fons i resistència com el test de Cooper o la Course Navette, a més del llançament de pilota medicinal. L’estudi alerta sobre una tendència negativa en certes capacitats i una evolució menys favorable en les dones, i convida a una reflexió profunda sobre les prioritats de la societat actual i el foment d’hàbits saludables. Podeu conèixer millor el contingut del TFM en aquest vídeo.
Màrqueting digital i igualtat de gènere en l’esport
La gestió i la comunicació digital en l’esport de club també van tenir el seu reconeixement en aquesta edició. Júlia Honrado Camós (col. 72708) va ser premiada pel seu Anàlisi comparatiu en les estratègies comercials de Instagram en clubs de hoquei patins masculins i femenins en l’OK Liga. A través d’una metodologia mixta d’anàlisi quantitativa i entrevistes, el treball va revelar que els continguts institucionals són els que generen més engagement, i que els equips femenins mostren una activitat molt notòria a les xarxes que ajuda a trencar barreres de visibilitat. Així mateix, l’estudi va detectar una mancança de formació específica en molts dels gestors d’aquests perfils, i va posar de manifest la necessitat urgent de professionalitzar el màrqueting digital en els esports minoritaris. Podeu conèixer millor el contingut del TFM en aquest vídeo.
Amb aquestes investigacions, la nova fornada de professionals col·legiats i col·legiades ha demostrat que la recerca en CAFiE està més viva que mai, aportant solucions reals, transversals i d’alt rigor científic per al futur de l’esport i l’activitat física a Catalunya. Enhorabona a tots els guardonats i guardonades!
Article elaborat per Docusport.cat.
